Sunday, 25 December 2011

การปรึกษาแบบกลุ่มตามแนวคิดของ Trotzer


       นานวันจะลืมเรื่องจิตวิทยาที่เรียนมา เลยขอเอามาเขียนไว้ เผื่อน้องๆนักจิตวิทยา หรือ ผู้เรียนจิตวิทยาจะได้นำไปใช้ได้บ้างนะครับ

ปล.หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติม หรือ นำไปประกอบการวิจัย สอบถามได้นะครับ https://www.facebook.com/piyapongpom 

นิยามปฏิบัติการ
      1. การปรึกษาแบบกลุ่มตามแนวคิดของ Trotzer หมายถึง ขั้นตอนของการช่วยให้เด็ก      ที่ได้รับผลกระทบจากโรคเอดส์ พัฒนาตนเองด้วยการรับรู้ตนเองได้อย่างสอดคล้องและเหมาะสมกับความเป็นจริงของสภาวะแวดล้อม 5 ขั้นตอนคือ 1.ขั้นความปลอดภัย 2.ขั้นการยอมรับ   3.ขั้นความรับผิดชอบต่อตนเอง 4. ขั้นการแก้ไขเปลี่ยนแปลง 5. ขั้นการปิดกลุ่มหรือยุติการปรึกษา โดยผ่านกระบวนการสำรวจตนเอง การรับรู้และให้ข้อมูลป้อนกลับ กับเพื่อนสมาชิกในกลุ่ม ช่วยให้เด็กได้พัฒนาสัมพันธภาพที่ดีต่อกัน นำไปสู่การบรรลุความต้องการของตนเองแต่ละลำดับขึ้นไปจนถึงภาวะสัจจการแห่งตนได้ในที่สุด บรรยากาศภายในกลุ่มเต็มไปด้วยการยอมรับ มีความอบอุ่นไว้วางใจ ลักษณะของกลุ่มพัฒนาตนตามแนวคิดของ Trotzer ผู้นำกลุ่มจะมีการจัดการจัดกิจกรรมเชิงจิตวิทยาในกลุ่ม เพื่อให้สมาชิกได้มีประสบการณ์ตรงในมิติต่าง ๆ ด้วยตนเอง มีการเรียนรู้ที่จะเข้าใจและยอมรับตนเอง
      2. ภาวะความซึมเศร้า หมายถึง การที่เด็กที่ได้รับผลกระทบจากโรคเอดส์อยู่ในภาวะ หดหู่ ไม่ร่าเริง แจ่มใส หลีกหนีสังคม ชอบมองโลกในแง่ร้าย ถดถอย มีลักษณะเฉย ๆ เบื่ออาหาร นอนไม่หลับ หงุดหงิด ไม่มีเพื่อน ชอบอยู่คนเดียว มีความคิดเห็นขัดแย้งกับผู้อื่น ขี้น้อยใจ ไม่อยากเข้าสังคมกันเพื่อนที่โรงเรียน สมาธิลดลง เหม่อลอย มีอาการเจ็บป่วยอยู่เสมอ ปวดท้อง ปวดศีรษะ คิดทำร้ายตัวเองหรือคิดฆ่าตัวตาย ซึ่งในการวิจัยครั้งนี้หมายถึง ค่าคะแนนที่ได้จากแบบวัด     ความซึมเศร้าของ  Kovacs (Children’s Depression Inventory: CDI) โดยพิสมัย  เต็งพงศธร   ได้แปล (2533) ประกอบด้วย การวัดระดับความซึมเศร้ามากที่สุด การวัดระดับความซึมเศร้า ปานกลาง และการวัดระดับความซึมเศร้าน้อยที่สุด
      3. ความรู้สึกเห็นคุณค่าในตนเอง หมายถึง การที่เด็กที่ได้รับผลกระทบจากโรคเอดส์    มีความรู้สึกเกี่ยวกับตนเองซึ่งได้จากการประเมินสิ่งที่ตนเองกระทำ หรือสิ่งที่ตนเองเป็น โดยมองว่ามีความสำคัญมีคุณค่า น่ายอมรับ  นับถือ และการประเมินตนเองนี้มีผลมาจากระบบความเชื่อภายในตนเองและประสบการณ์จากภายนอกประกอบกัน ซึ่งในการวิจัยครั้งนี้ผู้วิจัยหมายถึง ค่าคะแนน    ที่ได้จากแบบวัดการเห็นคุณในตนเองของ Coopersmith (Coopersmith Self-Esteem    Inventories-School Form : CSEI, 1984) โดยรัชนีย์  แก้วคำศรี ได้แปล (2545) ประกอบด้วย   การเห็นคุณค่าในตนเองโดยทั่วไป ด้านตนเอง ด้านสังคมและกลุ่มเพื่อน ด้านครอบครัว  และด้านการเรียน

Saturday, 24 December 2011

แจก โปรแกรม Excel ใช้สำหรับทำ บัญชีครัวเรือน รายรับ รายจ่าย ปี 2555


วันนี้ ขอนำ Excel ใช้สำหรับทำบัญชีครัวเรือน รายรับ รายจ่าย ปี 2555 ของธนาคารเเห่งประเทศไทย กับ ของธนาคารกสิกรไทย มาฝากนะครับ เพื่อจะได้บริหาร รายรับรายจ่าย การออม สำหรับตนเอง เเละครอบครัว มีประโยชน์ เเละใช้งานง่ายครับ

บัญชีครัวเรือน คือ คือ การจดบันทึก ข้อมูลเกี่ยวกับเงื่อนไขปัจจัยในการดำรงชีวิตของตัวเอง และภายในครอบครัว    ข้อมูลที่ได้จากการบันทึกจะเป็นตัวบ่งชี้อดีต ปัจจุบันและอนาคตของชีวิตของตัวเอง สามารถนำข้อมูลอดีตมาบอกปัจจุบันและอนาคตได้ ข้อมูลที่ได้บันทึกไว้ จะเป็นประโยชน์ต่อการวางแผนชีวิตและกิจกรรมต่าง ๆ ในชีวิต ในครอบครัว

คำสอนของพ่อ

"... คนเราถ้าพอในความต้องการ ก็มีความโลภน้อย เมื่อมีความโลภน้อยก็เบียดเบียน คนอื่นน้อย.  ถ้าทุกประเทศมีความคิด - อันนี้ไม่ใช่เศรษฐกิจ - มีความคิดว่าทำอะไรต้องพอเพียง หมายความว่า พอประมาณ ไม่สุดโต่ง ไม่โลภอย่างมาก คนเราก็อยู่เป็นสุข. พอเพียงนี้อาจจะมีมาก อาจจะมีของหรูหราก็ได้ แต่ว่าต้องไม่ไปเบียดเบียนคนอื่น.  ต้องให้พอประมาณตามอัตภาพ พูดจาก็พอเพียง  ทำอะไรก็พอเพียง ปฏิบัติตนก็พอเพียง ...”
พระราชดำรัส พระราชทานแก่คณะบุคคลต่าง ๆ ที่เข้าเฝ้าฯ ถวายชัยมงคล เนื่องในโอกาสวันเฉลิมพระชนมพรรษา ณ ศาลาดุสิดาลัย สวนจิตรลดาฯ พระราชวังดุสิต วันศุกร์ ที่ ๔ ธันวาคม ๒๕๔๑




Download 

ของธนาคารเเห่งประเทศไทย http://www.4shared.com/office/4nKEUjzm/Saving2555.html 




ของธนาคารกสิกรไทย https://www.k-weplan.com/Documents/K-SavingMemo_ExV2012.xls

ขอบคุณที่มาจาก ฝ่ายทรัพยากรบุคคล ธนาคารเเห่งประเทศไทย และ ธนาคารกสิกร

มีอะไรเพิ่มเติมหรือสอบถามได้ทาง FB : https://www.facebook.com/piyapongpom  นะครับ

Tuesday, 13 December 2011

ครม. อนุมัติ หยุดปีใหม่ 4 วัน 31 ธ.ค. - 3 ม.ค. 55

13 ธันวาคม ผู้สื่อข่าวรายงานว่า คณะรัฐมนตรี (ครม.) ได้มีมติให้ประกาศวันหยุดในช่วงเทศกาลปีใหม่ จำนวน 4 วัน คือตั้งแต่ วันที่ 31 ธันวาคม พ.ศ. 2554 ถึงวันที่ 3 มกราคม พ.ศ. 2555 ให้เป็นวันหยุดราชการต่อเนื่อง เพื่อให้ประชาชนเดินทางกลับภูมิลำเนา และเพื่อให้กระตุ้นการท่องเที่ยวในช่วงเทศกาลปีใหม่ด้วย